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O脚というのは、普通に立った時に両膝がくっつかない現象ですが、女性によくある現象のようです。内またが原因でなる症状ですが、立ち姿が魅力的に映らなくなるので、できることなら治したいという女性は多いかと思います。これを治す方法は、意識して姿勢を良くすることです。股下をしっかり引き締めることで、自然と修正されていきます。姿勢のいい立ち方を心がけるのが重要で、背中を引っ張るような感覚を意識するのが肝心です。また、体を柔軟にすることも、この現象の勝行けるには役に立ちます。ですので、ストレッチを毎日行うのがおすすめです。お風呂上がり後ですと、体が多少柔らかくなっているので、柔軟には最適です。これにより、自然と股下が引き締まっていくはずです。基本的には意識の問題が強いので、ならないような工夫が必要です。子供を持っている親は特に幼少期からの指導が重要となってくるでしょう。一度癖になると治すのはそれだけ困難になります。